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La respuesta es que sí se puede hacer pero va en contra de tu salud. En el siguiente vídeo mi compañera Carme Ferrer y yo os contamos algunas de las claves para perder estos 5 kilos.

Y así ha sido. En una palabra: es eficaz.

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Tenía un problema que ni mi médico ni una visita a una endocrina ni mi anterior dietista habían sabido ver. No paso hambre y disfruto de la comida igual que antes. Esto se traduce en que después de cuatro años de ir subiendo a cuatro-cinco dieta para bajar 3 kilos rapido por año ya he bajado 6.

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Cena: zanahorias ralladas con sal y zumo de limón con 1 huevo duro. Almuerzo: pollo asado sin piel.

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